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Hör-Tipp: Körper, Geist, Seele und Verhalten im Einklang
Christel von Scheidt erklärt im Interview mit Radio Paradiso am 16. Februar um 20 Uhr, was es mit Mind-Body Medizin auf sich hat und welche Lebensstilveränderungen die Gesundheit positiv beeinflussen können.
Dass Stress krank machen kann, ist heute den meisten Menschen klar. Doch dass dies kein Schicksal ist, sondern jeder selbst etwas für den Erhalt der seelischen und körperlichen Gesundheit tun kann, ist sicher noch nicht allen bewusst.
Dieses Bewusstsein möchte Christel von Scheidt, Leiterin der Tagesklinik für Mind-Body Medizin am Immanuel Krankenhaus Berlin schärfen und den Teilnehmenden viele praktische Übungen und wertvolles Wissen mitgeben. Von gesunder Ernährung bis zur Arbeit mit Gedanken, von Meditation und Achtsamkeit bis Bewegungsübungen reicht das vielseitige Programm der Tagesklinik, die Christel von Scheidt am Dienstag, den 16. Februar 2016 in der Sendung „Natürlich gesund” bei Radio Paradiso vorstellen wird.
Hören Sie die Sendung in Berlin auf Frequenz 98,2 oder auf der Website von Radio Paradiso.
