Wie kannst Du Stress in Deinem (Familien- und Schul-) Alltag bewältigen?

Du fühlst Dich öfter mal gestresst und willst Tipps und Tricks, wie Du mit Stress in der Familie, in der Schule oder im Freundeskreis umgehen kannst? Dann komme gerne vorbei! Nach einem Austausch und ein paar Übungen schließen wir den Abend mit einer Entspannungsreise ab. Zieh Dir also gerne etwas Bequemes an. Wenn Du möchtest, kannst Du auch eine weiche Decke, Kissen und/oder Yogamatte mitbringen. Ich freue mich auf dich!

Kursleitung
A. Schmid
Psychosoziale Beraterin M.A.

Ort
Erziehungs- und Familienberatungsstelle
Markstraße 4
Seminarraum, 1. OG
13409 Berlin
(U-Bahnhof Franz-Neumann-Platz U8)

Die Teilnahme ist kostenfrei.
Wir bitten um Ihre Anmeldung unter der Telefonnummer +49 30 44 72 62 250 oder per E-Mail an familienberatung-reinickendorf@immanuel.de