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Video-Tipp: Gesünder schlafen

Nicht gut geschlafen? Bei Nacken- und Rückenschmerzen muss nicht immer gleich eine neue Matratze angeschafft werden: Für das RTL - Punkt 12 Mittagsjournal hat Susanne Kranich, Physiotherapeutin und Geschäftsführerin der Immanuel Therapiewelt Berlin, zwei Testpersonen begleitet. Sie gibt ihnen Tipps zur idealen Schlafposition und erklärt, wie schon kleine Maßnahmen in Form von speziellen Kissen oder Toppern, zu einem gesünderen und tieferen Schlaf führen können.

Hier können Sie den gesamten Bericht vom 25.10.2024 in der RTL Mediathek online schauen. (ab ca. 1:05h)

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