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Lese-Tipp: Fit durch Frieren
In den Gesundheits-Nachrichten von A. Vogel erläutert Dr. med. Rainer Stange die Anwendung und Wirksamkeit der Ganzkörperkältetherapie.
Freiwillig in die Kältekammer, die Kryosauna oder einen Eistresor zu besteigen liegt derzeit voll im Trend. Besonders bei Leistungssportlern ist diese Art der Regeneration sehr beliebt. Doch ganz neu ist das Verfahren nicht. Bereits seit über 30 Jahren wird die Kryotherapie im klinischen Bereich eingesetzt. Das Immanuel Kankenhaus Berlin verfügt bereits seit 1989 über eine Kältekammer zur Ganzkörperkältetherapie.
Eingesetzt wird sie beispielweise bei Schmerzpatienten. Diese sollen durch die Therapie zugänglich für anschließende passive Behandlung, also Physiotherapie, gemacht werden, erklärt Dr. med. Rainer Stange, Internist und wissenschaftlicher Mitarbeiter der Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin. Die Kälte wirke derart intensiv auf den Körper, dass Schmerzempfindungen anschließend über Stunden deutlich gemindert würden. Eine positive Wirkung der Kältetherapie ist zudem, dass sie helfen würde, schmerzlösende und entzündungshemmende Medikamente reduzieren zu können.
Wie und bei welchen Temperaturen die Behandlung in der Kältekammer genau abläuft, wie der derzeitige wissenschaftliche Stand zur Wirksamkeit der Kryotherapie ist, welche Wirkung sie bei Spitzensportlern hat und ob sie wirklich zur Gewichtsabnahme beitragen kann, lesen Sie in dem Artikel der Gesundheits-Nachrichten von A. Vogel.
